Soltando y Solfeando

Lejos de una rima graciosa, llama la atención el título de este post. Una primera pregunta sería: ¿Cuál es la aproximación de ambas palabras?, y antes que empecemos por las raíces y las voces etimológicas de las que podrían derivar cada una, enfoquémonos en lo simple de las definiciones, Solfear [1]es cantar pronunciando los nombres de las notas, marcando el compás de una composición. ¡Vaya! ¡Lindo concepto!, bueno sigamos ahora con Soltar[2], que es desatar o aflojar lo que estaba atado, unido o sujeto; una definición práctica, nada de complejidades.

Ahora bien, recogiendo lo complejo que mucha veces se presenta en la vida de cada uno de nosotros, quizá te parezcan conocidas este par de frases o situaciones: “Aquel día en que todo lo consideraba perdido, el día en que la verdad se me había develado y sentía yo que nada parecía tener sentido y me ahogaba en un mar de confusiones y llanto, que formaba parte quizá de un «saudade[3]» mío, aquel momento en que quizá la noche era más oscura, en que todo era un ciclón sin límites; y que aquellos mis sueños se desplomaban, y caminaba yo en círculos concéntricos y en mi desesperanza no podía encontrar una ruta de salida, o que descendía por una escalera y no había forma de ir en sentido contrario, aquel momento en que la agonía era parte mía, y era ya expuesta en una ágora cualquiera, aquel día …”

Te parecen conocidas estas frases, cuantas veces una decepción, una desilusión, un engaño, un aferrarse a algo que ya no tiene sentido, te ha hecho ser parte de este drama, y la otra pregunta es cuánto tiempo has gastado de tu vida quedando en estos momentos, quizá me digas es que no estabas en mis zapatos, y yo te diría y que sabemos de la vida de cada quien, en efecto no lo sabemos, no obstante, si podemos hacer mucho más de lo que imaginas; mas regresemos nuevamente al título del post.

De un lado está una expresión en un par de notas musicales, cuales fueran, que tan sólo marquen un ritmo. Cerremos los ojos por un momento y déjate llevar por ese ritmo cualquiera, si no hay inspiración empieza contando “1, 2, 3… 1, 2, 3 “y zapatea o palmea la secuencia de ese “1, 2, 3… 1, 2, 3 “, ¿escuchas la cadencia que emana de tu espíritu? Respira y empieza a fluir y dejarte llevar por esa melodía interna que viene brotando, ya la estás sintiendo, deja que te envuelva, respira y acompasa con el 1, 2, 3, ¡Vamos ya hay una melodía aquí!; sabes que de alguna manera has empezado a componer, a construir, entonces guarda esta emoción y despegue por un momento y respira nuevamente.

De cara está otro hecho, desprenderte de todo aquello que de pronto es un freno de desarrollo, de libertad, de crecimiento, inclusive de respirar; bien entonces nuevamente cierra tus ojos y empieza por estirar tus extremidades superiores y luego las inferiores; inhala con fuerza y exhala relajándote, ahora con este ímpetu de frescura, comienza a sacudirte, piensa que es una oportunidad de sacar fuera de ti todo eso que de alguna manera te perturba, quizá un dolor, malestar, fastidio, tristeza, revancha, lo que fuera que te ha llevado a momentos como los descritos en el segundo párrafo. Ahora agita el cabello, pon en movimiento los brazos y las piernas, y siente como te vas soltando poco a poco, percibe esa ligereza que experimentas conforme vas relajándote, respira y estírate nuevamente, y “vamos 1, 2, 3 y 1, 2, 3 …“ Siéntete más liviana, más tranquila, más libre, con estas sensaciones la paz empieza a fluir y la armonía expandirse; nuevamente respira y siente como en cada ciclo ensayas una sensación de recupero y suma de vitalidad.

Y ahora te pregunto, ¿Encontraste ya la vinculación de Solfear y Soltar?

¡Sí! En la locura de dos gerundios, por un lado construyes tu propia entonación musical y conforme vas inspirándote, vas fluyendo con seguridad y sin reparos, porque es un ritmo en el cual tu marcas la pauta y de otro lado, sacudiendo, limpiando, dejando ir aquello que no va mas, sintiéndote libre, y dejando que aquel hecho, situación buena o mala que te hace sucumbir sutilmente, que te ha seducido vanamente, para ir apagándote, sea ahora tan sólo una experiencia, que se adiciona a tu crecimiento y desarrollo y que en su momento viste como debilidad, ahora es una fortaleza, porque de esta experiencia aprendes y generas cambios; entonces, te pregunto: ¿Estás lista para surgir, para emerger? ¡Vamos, ponte de pie, postura derecha, “attitude[4]”, elegancia en pleno, deja que la sonrisa de tu rostro sea tu aliada y entonces fluye, a través de esas notas musicales, que la escoges tú, porque eres tú la que vas a solfear, porque que si se cerró tan sólo una ventana, a partir de tus decisiones y actitudes se abre una puerta y muchas más, y ves que hay más de un camino, más de una salida, más de una respuesta, más de una oportunidad, tan sólo empieza a soltar y luego a solfear y 1,2,3… 1,2, 3

By Fresas y Rosas

Lima, marzo del 2019

[1] https://definicion.de/solfeo/
[2] http://www.wordreference.com/definicion/soltar
[3] Melancolía
[4] Expresión en francés que se utiliza en el ballet, que significa actitud para la puesta en escena.